کمبود خواب و فناوری

آیا فناوری می‌تواند مشکل اپیدمی کمبود خواب را حل کند؟
پریسا جعفری
فناوری شبکه
29/12/1400 - 04:55
در سال‌های اخیر، کمبود خواب به یک موضوع مهم تبدیل شده است که پیامدهای گسترده‌ای برای سلامتی و رفاه انسان دارد. از هر سه نفر آمریکایی، یک نفر به اندازه کافی نمی‌خوابد. در سطح جهان هم تا ۴۵ درصد از...