غلبه بر استرس

چگونه وقتی استرس داریم آرامش خود را حفظ کنیم؟
حمیدرضا تائبی
عصرشبکه
30/07/1400 - 14:27
یکی از نکات مهمی که بارها و بارها در طول روز و دائما با خود تکرار میکنیم این است که چرا در انجام کارها یا پروژهها با شکست روبرو میشویم؟ برخی از دلایل شکست بدیهی هستند، اما برخی خیلی مشخص نیستند و به...